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老人常吃点核桃好
核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿
发布日期：2025-04-11类目： -
失眠喝莲子心茶好
失眠患者常喝点莲子心茶是非常好的选择，莲子心茶，是把成熟莲子种仁内的绿色胚芽用以泡茶饮用，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、降压去脂、阴虚火旺、失眠患者，食之
发布日期：2025-04-11类目： -
脾胃虚寒可以吃芋头吗
一、吃芋头芋头里面含有丰富的淀粉，也容易消化，起到健胃的作用，营养丰富，质地软滑也适合婴幼儿与老年人的使用。同时患有脾胃虚弱，有肠道疾病，恢复期的病人服用是最合
发布日期：2025-04-03类目： -
百香果泡蜂蜜可以补充维生素C吗
1.补充维生素c百香果含有丰富的维生素c，还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素，对于身体有很好的微量元素补充有很好的效果。2.很高的药用价值百香果含有有机
发布日期：2025-04-03类目： -
失眠吃酸枣糕好
酸枣糕富含多种人体所需的营养物质，而且性平，一般人都适宜食用。食用酸枣糕除了能补充身体所需的营养之外，还具有一定的食疗功效。因此，鉴于其特殊的食疗价值，以下几类
发布日期：2025-04-03类目： -
每天都吃牛油果会长胖吗
1、每天吃一个牛油果可能会胖。牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸，脂肪含量高达15%。一个牛油果的热量大约257大卡，高于一碗米饭的热量。一个牛油果的质量大量是150克左右。其中
发布日期：2025-03-20类目：聚焦热点 -
石榴吃多了会上火吗
石榴吃多了是会上火的，石榴属于温性食物,如果食用过多可能会出现上火的现象,表现为咽喉疼痛、咽部干燥、便秘等。石榴吃多了有什么坏处1、引起上火石榴是一种温性水果，吃得
发布日期：2025-03-20类目：聚焦热点 -
胰腺炎可以吃鸡肝吗
胰腺炎朋友刚出院1个月内是不建议吃鸡肝的，胆结石、高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者慎食鸡肝。鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁
发布日期：2025-03-20类目：前沿趋势