听欢快音乐缓解晕车症状

2025-09-26 00:00 来源:生命时报点击量:50 评论（0人参与）

晕车给不少人的乘车出行造成了障碍。中国西南大学一项新研究发现，听柔和而欢快的音乐能有效缓解晕车；听悲伤音乐则会造成相反效果。研究论文已发表在瑞士杂志《人类神经科学前沿》上。

研究团队建立了诱发晕车的模型，招募40名参与者进行晕车易感性筛查，而后从中选出30名有中度晕车经历的参与者。这些人佩戴脑电图帽，以获得晕车信号的实时监测数据。试验过程中，他们先要在模拟器中静坐几分钟，然后执行驾驶任务，并向研究人员报告自己的晕车程度。停止驾驶后，被分配进行音乐干预的人会听60秒音乐，再次报告晕车程度。结果发现，欢快音乐最能缓解晕车，减少了57.3%的不适感；其次是柔和音乐，减少了56.7%的不适感；节奏强烈的音乐使晕车不适感减少了48.3%；悲伤音乐组的缓解程度为40%，低于不做任何干预的对照组。
脑电图数据显示，当参与者报告晕车时，他们大脑枕叶的活动发生了变化，该脑区活动复杂度降低；晕车缓解后，该区域大脑活动也恢复正常。
研究人员认为，柔和的音乐可能会让人放松，缓解了紧张感，欢快的音乐会通过激活大脑奖励系统来分散注意力，悲伤的音乐则可能放大了负面情绪，增加整体不适感。“晕车药常有嗜睡等副作用。我们的研究证明，音乐是一种无创、低成本、个性化的干预策略。”

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