听欢快音乐缓解晕车症状
发布日期:2025-09-26晕车给不少人的乘车出行造成了障碍。中国西南大学一项新研究发现,听柔和而欢快的音乐能有效缓解晕车;听悲伤音乐则会造成相反效果。研究论文已发表在瑞士杂志《人类神经科学前沿》上。
研究团队建立了诱发晕车的模型,招募40名参与者进行晕车易感性筛查,而后从中选出30名有中度晕车经历的参与者。这些人佩戴脑电图帽,以获得晕车信号的实时监测数据。试验过程中,他们先要在模拟器中静坐几分钟,然后执行驾驶任务,并向研究人员报告自己的晕车程度。停止驾驶后,被分配进行音乐干预的人会听60秒音乐,再次报告晕车程度。结果发现,欢快音乐最能缓解晕车,减少了57.3%的不适感;其次是柔和音乐,减少了56.7%的不适感;节奏强烈的音乐使晕车不适感减少了48.3%;悲伤音乐组的缓解程度为40%,低于不做任何干预的对照组。
脑电图数据显示,当参与者报告晕车时,他们大脑枕叶的活动发生了变化,该脑区活动复杂度降低;晕车缓解后,该区域大脑活动也恢复正常。
研究人员认为,柔和的音乐可能会让人放松,缓解了紧张感,欢快的音乐会通过激活大脑奖励系统来分散注意力,悲伤的音乐则可能放大了负面情绪,增加整体不适感。“晕车药常有嗜睡等副作用。我们的研究证明,音乐是一种无创、低成本、个性化的干预策略。”
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